4月27日下午，学校党委学生工作部组织开展第十六期心理直播间之心理委员专题培训，2021级全体心理委员、相关心理健康社团学生干部参加了本次直播培训。

学校蔚蓝心理健康教育与咨询中心国家二级心理咨询师吴雪梅副教授作了题为“心理委员身心自我保护”的专题讲座，吴老师从心理委员工作带来的积极影响，结合学生身边的具体案例，从“心理委员工作可能带来的困扰和应对策略”“保护心理委员身心健康组织层面的设置和措施”“自我身心保护应该注意哪些方面”三个部分，详细讲解了“面对求助者的问题，如何在思想和情绪上有效应对”“在工作中遇到问题，如何提升心理效能”“如何在不同层面寻求积极帮助”“在遵守工作原则的基础上，怎样保护身心健康”等遇到的问题与具体解决措施，告诉心理委员们一定要将工作状态与生活状态区分开，不断增加心理学知识，提升共情能力，在助人的同时积极自助。

心理委员们纷纷表示，这份工作具有特殊的意义，希望在以后的工作中能有更多的收获，实现自我成长。

供稿审核人：钱闾建

编辑：许菲菲

终审：胡在东